2021年12月28日火曜日

燃え尽き防止策

もう、皆さんはお気づきかも知れませんが、

たぶん私、結構な欲求不満なんですよね。

仕事にやたら時間取られるわ、ストレス多いわ、

コロナもあるし、お金はないし…。


介護職になる前に鬱になりかけたので、鬱対策

のために常に何かに夢中になってなきゃって

思って、この10年程生きて来たけど、鬱対策

だけじゃなさそうですよ。だって、次から次へ

と楽器関係の物を買い続けてますもんね。仕事

と音楽以外のことは全部削ぎ落としちゃって、

いい歳してストイック過ぎませんか?


演奏動画も、別に期限決めずに楽にやればいい

のに、期限決めれば体が動くって解ってるので、

長年の経験でつい自分を追い込んじゃう。で、

一つ作品が完成すると、間髪入れず次の作品に

とりかかる。仕上げを松枝君に依頼してる時

なんか、待ってる間に次の作品を始めちゃう。

燃え尽き症候群みたいになって、1~2週間

のんびりしたいなって思ったりもするけど、

もう1人の私が「燃え尽きちゃダメ!」って

叱咤するんですよね。


なので早速、次回作にとりかかりましたよ。

前回、心の声に従って吹こうと思ってた曲は

メランコリックな感じなので秋に吹きたいん

ですね。だから秋にとっときます。第6作は、

ジャジャ~ン!いよいよジャズに挑戦します。


ベニーグッドマン様の曲、吹いちゃいますよ!


Because, that’s my life !


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武内利之の「ザッツ・ライフ」


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