今日、初めて新曲を伴奏に合わせて吹きました。
そして、録音してみました。いつもながら、
ＰＣで再生する伴奏に合わせて吹くのは難しい
です。音程が合ってなきゃいけないし、何より
テンポがピタッと合ってなきゃいけません。
何度も何度も吹き直したけど、納得のいく演奏
ができず、明日またチャレンジします。何とか
月末にはアップしたいです。
Because, that’s my life !
名も無き親爺が人生を語る
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武内利之の「ザッツ・ライフ」
2026年6月20日土曜日
ケアマネ育成の見返り
私よりもうんと若い人達が
机を並べて仕事してます。
たとえケアマネ初心者であっても、
身体全体からエネルギーが放出され、
はつらつと働いてて、
そのテンションが、その熱量が、
否応なく伝わって来て、
私は何とも言えない複雑な気持ちになります。
素直に
「元気もらったよ、有難う！」って言って
自分もはつらつと働きたい気持ちと、
なかなかそうは行かない
年老いた自分がいるもどかしさで、
身もだえしたくなります。
私はケアマネの卵達を育てる見返りに
エネルギーを頂いて、
はつらつと働いて行きたいです。
Because, that’s my life !
名も無き親爺が人生を語る
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武内利之の「ザッツ・ライフ」
2026年6月13日土曜日
クラ吹き始めました！
一昨日、６月１１日（木）から
クラを吹き始めました。
さほど仕事に余裕が出て来た訳じゃないけど、
むりやり時間を作らないと、人生がむざむざ
消えてなくなって行くので、ここは力技と
覚悟を決めました。
昨年の大晦日に1分の無伴奏動画をアップして
以来５カ月１１日ぶりでしたが、そこそこ音は
出てくれましたよ。
あと２週間ほど練習して、今月２８日（日）に
新曲をアップしようと思います。
Because, that’s my life !
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武内利之の「ザッツ・ライフ」
2026年6月6日土曜日
2026年5月30日土曜日
食物繊維 摂取の効果
消火器内科の医師から下痢対策として勧められ
た野菜ジュースと粉末を１週間試してみたけど
効果はなく、むしろやや悪化した感じがします。
なので、止めました。
おかしいと思いましたよ。
普通は便秘の人に勧めますもんね、食物繊維。
その医院で、
私は二度と受診しないと思います。
Because, that’s my life !
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武内利之の「ザッツ・ライフ」
2026年5月23日土曜日
下痢に食物繊維？
去年の９月１３日に「ストレス腸」という題の
ブログをアップしました。その年の４月から
管理者になったので、そのストレスで下痢に
なったんじゃないかっていう自己分析でした。
その後は下痢は止まってたんですが、１１月に
ピロリ菌を除去してから半年間、ずっと下痢が
続いてます。
ピロリ菌の除去をすると、その薬のせいで
１～２週間は下痢が続くことがあるらしいん
ですが、私は半年も続いてるので、それが
直接的な原因とは考えにくく、やはりストレス
腸なのかも知れません。去年１１月から前任の
管理者さんが他事業所に移動になり、今年1月
から前々任の管理者でエリアリーダーだった
方が移動になったので、頼れる先輩がいなく
なってしまったと思ったら、２月に２人の新人
ケアマネさんが入社して更に忙しくなった…
私は糖尿病なので４カ月ごとに主治医に採決
してもらってるんですが、呼吸器内科が専門
なので消火器内科の先生に紹介状を書くから
一度受診してみて下さいと言われ、先日行って
来ましたよ。
そしたら、目からウロコが落ちるようなことを
言われましたよ。便を固めてくれるのは食物
繊維なので、食物繊維を摂って下さいって…
野菜ジュースと、飲み物に溶かして飲む粉末の
食物繊維が通販で買えるので試してみるよう
促さられ、薬の処方はありませんでした。
普通は便秘の時に食物繊維を摂りなさいって
言われますよね？ネットで検索しても、そう
書いてあります。ところが先生いわく、食物
繊維は消化に悪いから腸に刺激を与えて排便
を促んだとか。なので、野菜よりジュースや
粉末の方が良いのだとのこと。
1週間で効果が表れるって言われたけど、
今日は３日目で全く効果ありません。
辛抱強く続けるしかないですね。
Because, that’s my life !
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武内利之の「ザッツ・ライフ」
2026年5月16日土曜日
地に足をつけて
次の演奏動画はＧＷ明けにと思ってたけど、
やっぱ無理でした。ってか、楽器を吹くこと
ことすら未だにできてません。元旦から4カ月
半のブランクです。
仕事が忙しく、未だに寝に帰るだけの生活が
続いてます。帰宅後の、たった２時間の趣味の
時間が確保できないんです。
３月に吹くはずだった曲を５月に延期して、
去年吹くはずだったクラリネット協奏曲を
７月に吹いて、9月末に叙情的なカンツォーネ
をアルトサックスで吹いて、１１月上旬に
クラ２本とテナーサックスのトリオでジャズを
吹いて、大晦日には恒例の無伴奏１分動画を
アップする予定だったんですが、このぶんだと
またクラリネット協奏曲を来年回しにせざるを
得ない雲行きです。
残り少ない人生を生きてる私にとって。１年が
過ぎ去るってことはとても大きな痛手だけど、
仕事もまた生きて行くためには大事なので、
ここは地に足をつけてドンと構えて行くしか
ない、そう自分自身に言い聞かせてます。
Because, that’s my life !
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